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Carbo Energy |
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Inhalt: 750g - Geschmack:
Orange (andere Geschmacksrichtungen sind zur Zeit nicht lieferbar) Die Ideale Ernährung für Sportler Wer beim Sport an seine Grenzen gehen möchte und gerne hart trainiert um echte Erfolge zu spüren, kennt das Problem: "Was soll man vor bzw. nach dem Sport essen um optimale Leistungen erbringen zu können, den Trainingseffekt zu maximieren bzw. im Wettkampf nicht vorzeitig schlapp zu machen?" Und wie kann man dafür sorgen, dass der Körper sich nach dem Sport optimal und schnell erholt? Der alte Leitspruch "Man ist, was man isst" gilt besonders in Verbindung mit Sport. Isst man zuviel, ist der Magen voll und man fühlt sich träge. Isst man zuwenig, geht einem schon nach kurzer Zeit beim Sport die Puste aus. Isst man das Falsche, so leidet die Leistungsfähigkeit ebenfalls. Wäre es daher nicht schön, wenn man Energie vor dem Training anstatt in fester, in flüssiger Form zu sich nehmen könnte, ohne etwas falsch machen zu können? Carbo Energy ist die Antwort! Carbo Energy liefert genau die Nährstoffe, die der Körper für Höchstleistungen benötigt und das ohne "voll", "träge" oder gar "dick" zu machen, denn Carbo Energy belastet den Magen nicht. Carbo Energy ist aus den besten Rohstoffen zusammengestellt und bietet sehr viel mehr als die traditionellen Energiepulver. Die Grundbestandteile von CARBO ENERGY sind OLIGOSACCHARIDE (kurze und mittellange Glukoseketten), MALTODEXTRIN (lange Ketten) und DEXTROSE (einfache Zucker). Somit ist gewährleistet, dass der Körper direkt zu Beginn des Trainings/Wettkampfes mit vollen Energiespeichern startet (wenn man Carbo Energy ca. 30 Minuten vorher einnimmt). Hierfür sind die kurzkettigen Kohlenhydrate verantwortlich. Im Verlauf des Sports greift der Körper dann auf die mittellangen und langkettigen Kohlenhydrate zurück. Der maximale Leistungslevel des Körpers bleibt somit länger erhalten. Carbo Energy sättigt Zudem hat Carbo Energy einen stark sättigenden Effekt, ohne dass man sich dabei „voll“ fühlt wie bei kohlenhydratreichem Essen. Was sind denn überhaupt Kohlenhydrate? Kohlenhydrate sind die Hauptenergielieferanten für den Menschen. Sie setzen sich aus Bausteinen zusammen, die aus Zuckern bestehen. Unterschieden wird zwischen langkettigen Kohlenhydraten, die nicht süß schmecken wie z.B. Stärke und kurzkettigen Kohlenhydrate wie Traubenzucker, die alle süß schmecken. Der Kohlenhydratanteil unserer Nahrung sollte in erster Linie aus komplexen Kohlenhydraten bestehen. Da sie zuerst im Dünndarm aufgespaltet werden müssen, gelangen sie langsamer aber kontinuierlicher ins Blut. Es kommt zu einem über längere Zeit konstanten Blutzuckerspiegel. Damit wird eine gleich bleibende Energiezufuhr über einen längeren Zeitraum ermöglicht. Zudem werden mit diesen Kohlenhydraten wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe geliefert. Der Körper muss auch, ähnlich wie beim Eiweiß, Energie aufwenden, um langkettige Kohlenhydrate verwertbar zu machen. Langkettige Kohlenhydrate auch vollwertige Kohlenhydrate genannt, haben einen niedrigen glykämischen Index. Da sie vom Körper selbst zerlegt werden müssen, bevor sie ins Blut gelangen, liefern sie langsam aber lang anhaltende Energie und machen länger satt. Kohlenhydrate, die als einfache Zucker zu sich genommen werden, sind leicht verdaulich, "gehen sofort ins Blut" und stehen sehr schnell dem Körper als Energielieferant zur Verfügung. Diese Energie ist jedoch auch schneller verbraucht. Die wichtigste Energiequelle des Körpers ist Glykogen, das ist die Speicherform des Körpers für die zugeführten Kohlenhydrate. Gespeichert wird Glykogen größtenteils in Muskeln oder der Leber. Der Körper hat Glycogenspeicher für ungefähr 1 Stunde Energiebereitstellung abhängig von der Intensität der Anstrengung. Danach müssen die Glycogen-Depots von außen aufgefüllt werden, ansonsten drohen Erschöpfungszustände. CARBO ENERGY ist ein spezieller Kohlenhydratkomplex, der bei Anstrengungen sowohl für eine kurzfristige als auch für eine kontinuierliche, lang andauernde Energiezufuhr sorgt. Zusammensetzung (pro 100g): Oligosaccharide, Maltodextrin, Dextrose, Säuerungsmittel: E330, Geschmacksstoffe, Süßstoff, Sucralose Durchschnittsanalyse/100 g Energiewert: 393 Kcal/1642 kJ Proteine: 0g Kohlenhydrate: 98,2g Fett: 0g Geschmacksrichtung: Orange Einnahmeempfehlung - Zirka 30 Minuten vor dem Sport: Mischen Sie 1-4 Messlöffel (in der Dose enthalten; je nach Intensität der Belastung) mit 300-500 ml Wasser um während der Belastung die optimale Leistung erbringen zu können. - Nach dem Sport: Mischen Sie 1-2 Messlöffel mit 300-500ml Wasser um die Erholungsphase zu verkürzen. - Sie können Carbo Energy bei sehr hoher Sportintensität auch während des Sports einnehmen. - Mischen Sie Carbo Energy idealerweise in einem Shaker und Sie erhalten einen schmackhaften Drink. Hersteller: Maximize, Belgien Hier geht's zum Shop: www.feelgood-shop.com
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