|
Inhalt: 200
Tabletten
Produktbeschreibung:
CREATINE
1000 ist ein völlig natürliches Nahrungsergänzungsprodukt. Es
besteht aus "Creatine Monohydrate". CREATINE 1000 sorgt für
eine deutliche Zunahme an Muskelmasse, denn es vergrößert das
intermuskuläre Zellvolumen. Die Muskeln erholen sich schneller und
haben mehr Power. Hierdurch ist ein längeres und deutlich
intensiveres Krafttraining möglich.
Was
die Wissenschaft zur Wirkung von Creatine Monohydrat sagt:
1. Creatine
erhöht die Muskelmasse bei trainierten und untrainierten
Männern - Quelle: Journal of strength and conditioning
research, 11.4 (1997), S.283. In dieser Studie wurden 12
untrainierte und 14 trainierte Männer in drei Gruppen
aufgeteilt. Die "Placebo-Gruppe" erhielt 18g Dextrose am Tag, die
"Creatinegruppe" 15,5g Creatine am Tag, das die Probanden mit 3g
Dextrose pro Gramm Creatine einnehmen sollten. Die dritte
Gruppe erhielt ein Creatineprodukt mit Kohlenhydraten und einer
Transportsystemmatrix. Zu Beginn der Studie und nach 14 Tagen wurden
Totalmasse und fettfreie Masse der Probanden gemessen. Die Ergebnisse:
Alle Männer die Creatine erhalten haben, egal ob trainiert oder
untrainiert, konnten ihr Totalgewicht um 1,66kg steigern, wovon 1,37kg
fettfreie Masse waren. Dies trifft sowohl auf die Pure-Creatine-Gruppe
zu, als auch auf die Creatine-Transportmatrix-Gruppe. Hingegen konnten
die Männer der Kontrollgruppe nur eine durchschnittliche
Totalmassesteigerung von 0,23kg aufweisen. Ihre Zunahme an fettfreier
Masse betrug 0,27kg, sie nahmen also 40g Fett ab. Dies bestätigt
eindrucksvoll die massesteigernde Wirkungsweise von Creatine bei
Männern.
2. Creatine
erhöht Kraft und Muskelmasse deutlich:
Quelle:
J.Michaelis and M.D.Vukovich,"Effect of two different forms of Creatine
supplementation on muscular strength and power", (Williamsburg,
Virginia: International Sport and Nutrition Conference, 1997). In
dieser Studie wurde der Effekt einer Creatine-Supplementierung in Form
von Tabletten auf Muskelmassezuwachs und Kraftsteigerung untersucht und
mit einer Supplementierung mit herkömmlichem Creatine in Verbindung mit
Kohlenhydraten verglichen. Eine Gruppe erhielt 5 Tage lang 20g
Creatine, danach täglich 10g Creatin in Form von Kautabletten, die
zweite Gruppe dieselbe Dosierung in Form von Pulver, die Placebogruppe
ein Placebo. Die Studie dauerte insgesamt 21 Tage. Alle Probanden
folgten demselben Trainingsprogramm. Am Anfang und am Ende der Studie
wurde die Körperzusammensetzung und die Kraftentfaltung der
Testpersonen auf einer Beinkraftmaschine gemessen. Beide Creatingruppen
konnten ihren Magermasseanteil um 5,5 Pfund erhöhen. Auch bei den
Kraftwerten gab es bei den Creatingruppen hohe, ähnliche Zuwächse. Die
Kautablettengruppe steigerte ihr maximales Beinkraft-Gewicht um 120
Pfund, die Creatin/Kohlenhydratgruppe gar um 140 Pfund.
Für wen eignet sich Creatine?
Creatine Monohydrat bringt sowohl bei
Männern als auch Frauen sehr gute Ergebnisse. Obwohl ursprünglich für
Kraftsportler entwickelt wurde Creatine in den letzten Jahren
auch bei Ausdauersportlern (Läufer, Radfahrer, Schwimmer, etc.) immer
beliebter da eine deutliche Leistungssteigerung auch bei
dieser Sportlergruppe zu erzielen ist.
Wo
ist der Unterschied zwischen Creatine Tabletten und Creatine Pulver?
Die
Wirkung ist in beiden Fällen gleich! Während es Creatine Pulver schon
seit vielen Jahren gibt, ist Creatine in Tablettenform noch
nicht so lange auf dem Markt. Creatine Tabletten
können überall leicht mit hingenommen werden (z.B. auf Reisen). Aber,
egal ob Sie sich für Pulver oder Tabletten entscheiden, Sie
werden von der Wirkung begeistert sein.
Egal,
ob Mann oder Frau, Kraft- oder Ausdauersportler, Amateur oder Profi,
die Wirkung von Creatine Monohydrat auf Ihre Leistungsfähigkeit,
Kraft, Energie und Ihren Muskelaufbau wird Sie
begeistern!
Zusammensetzung (1 Tablette
enthält):
1000mg reines
Creatine Monohydrate (Pharmazeutische Qualität)
Einnahmeempfehlung:
Als
Nahrungsergänzungsmittel täglich maximal 5 Tabletten über den Tag
verteilt unzerkaut mit einem Glas Wasser oder
Fruchtsaft einnehmen. Nehmen Sie Creatine auch an
"Nicht-Trainingstagen" ein. Idealerweise täglich um die gleiche Uhrzeit
einnehmen.
Während
der ersten 1-2 Wochen (Aufladephase) nehmen Sie mindestens 5 Tabletten
täglich über den Tag verteilt. Ab der dritten Woche können Sie die
Dosis auf 3-4 Tabletten/Tag reduzieren.
Da
Muskeln auch an trainingsfreien Tagen wachsen ist es sehr wichtig, dass
die Einnahme auch an Tagen ohne Training erfolgt.
Kundenmeinungen:
- "Diesen Produkt hat mir Power ohne Ende verschafft
und in 1 Monat 3Kg mehr Muskelmasse. Absolut genial!" Sims,
Hannover
-
"Aufrund der Tatsache, daß ich meinen eigenen Erfolg bei regelmäßigem
Training sehr gut kenne fällt mein Urteil zu Creatine sehr gut aus.
Mehr erreichbar wäre wohl nur mit Steroiden...von daher...ich bestelle
wieder!" Chris, Hannover
- "Creatin ist für mich und meine Kollegen immer noch das beste Mittel
um Kraft und Muskelmasse aufzubauen."
- "Creatine Kapseln ist ein äußerst gutes Produkt. Bin echt überracht."
Uwe, Sindelfingen
-
"Die Kombi Stack 5 und Creatine sind die Bombe, Power ohne Ende. Im Gym
muß ich mich nach 2 Stunden Eisentraining zwingen aufzuhören, obwohl
noch genug Energie vorhanden ist." Paul, Gelsenkirchen
-
"Meine Erstlieferung Creatine 1000 und Vanadyl haben voll
eingeschlagen. Der Zuwachs an Muskelmasse ist Wahnsinn. Weiter so!"
Jürgen, Stutensee
Kunden, die dieses Produkt bestellt haben, bestellten zusätzlich:
-
TRIBULUS 750mg - Der Muskelbooster ohne Nebenwirkungen
-
VANADYL SULFAT - Mehr Muskelmasse, härtere Muskeln, mehr Power
Hersteller: Maximize
Hinweis:
Für alle hier gemachten Angaben ist ausschließlich der Hersteller des
o.g. Produktes verantwortlich. Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen
vorbehalten. Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Packung. Dieses
Produkt ist ein Nahrungsergänzungsprodukt. Es ist nicht gedacht, um
Krankheiten zu heilen oder zu diagnostizieren. Bei vorliegenden
Erkrankungen aller Art insbesondere Nierenerkrankungen sollten
Sie vor der Einnahme Ihren Arzt konsultieren. Nicht geeignet für
Schwangere oder stillende Mütter. Bei längerer Einnahme hoher Dosen
kann es vereinzelt zu z.B. Magenkrämpfen oder Verdauungsproblemen
kommen die aber nach Absetzen des Produktes abklingen. Produkt nicht
für Personen unter 18 Jahren geeignet. Von Kindern fernhalten. Kühl und
trocken lagern.
Hier geht's zum Shop:
www.feelgood-shop.com
|
