Inhalt: 120 vegetarische Kapseln (reicht für ca. 2 Monate)
::: Wer braucht Magnesium?
Wenn Sie auf mindestens eine der folgenden Fragen mit JA antworten,
benötigen Sie zusätzliches Magnesium:
- Haben Sie Stress?
- Trinken Sie Alkohol?
- Trinken Sie phosphathaltige Getränke wie z.B. Cola?
- Hatten Sie schon einmal einen Hörsturz?
- Treiben Sie Sport?
- Leiden Sie unter Migräne?
- Sind Sie anfällig für das PMS Syndrom?
- Schlafen Sie schlecht?
- Haben Sie Bluthochdruck?
- Leiden Sie unter einer Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Diabetes?
- Sind Sie schwanger?
- Nehmen Sie die Pille?
- Nehmen Sie Cortison, ACE-Hemmer oder Digitalis Präparate?
- Nehmen Sie Abführmittel?
- Nehmen Sie Kalzium ein?
- Leiden Sie unter Durchfall, Darm- oder Nierenproblemen?
- Haben Sie hin und wieder Krämpfe in Waden oder Füßen/Zehen?
Magnesium ist das
Salz der inneren Ruhe. Es macht Sie widerstandsfähiger gegen Stress,
als jeder andere Vitalstoff und wirkt schneller, als jede
Entspannungsübung. Magnesium bringt das zentrale Nervensystem in kurzer
Zeit zur Ruhe. Es dämpft die stressbedingte übernervöse
Erregungsweiterleitung der Nerven. Das nimmt Ihnen die Zappeligkeit und
Unruhe und macht aus Ihren Nerven wieder belastungsfähige Drahtseile.
Dauerstress ist auch
pures Gift für den Blutdruck und das Herz. Wenn Sie daher unter Stress
leiden, benötigen Sie Magnesium um die Nerven zu beruhigen und die
Muskeln zu entspannen, die Blutadern weit zu stellen, den Blutdruck zu
senken, das Herz rhythmisch schlagen zu lassen und besser einzuschlafen.
Magnesium sorgt
dafür, dass Müdigkeit und Leistungsschwäche verschwinden. Sie werden
wieder ruhig und energiegeladen zugleich. Magnesium kann Ihr
Lebensgefühl wirklich deutlich verbessern helfen.
Untersuchungen
zeigen, dass die im Blut gemessenen Magnesiumwerte bei Deutschen im
unteren Drittel liegen und somit viel zu gering sind.
::: Magnesiummangel durch Stress
Stress
ist die Volkskrankheit des 21. Jahrhundert. Druck im Job,
Partnerprobleme, Lärm, zu wenig Schlaf und viele andere Stressfaktoren
mehr, lassen den Magnesiumbedarf enorm stark steigen. Stress frisst
durch einen höheren Verbrauch Magnesium weg und führt außerdem zur
zusätzlichen Ausscheidung von Magnesium. Wer stressanfällig ist, hat
dadurch fast immer zu niedrige Magnesiumwerte. Solche Menschen leiden
dann häufig unter: Chronischem Müdigkeitssyndrom, Hörstürzen
(Tinnitus), Migräne, anderen Kopfschmerzen, Muskelverspannungen,
Schlaflosigkeit oder hohem Blutdruck. Allen diesen Symptomen ist eins
gemeinsam: Das Heer der Magnesiumenzyme liegt dezimiert danieder und
muss wieder aktiviert werden. Langfristiger Magnesiummangel kann zu
Schlaganfällen, Herzrhythmusstörungen und Herzinfarkten führen.
Studien zeigen: Magnesium kann Schlaganfällen und Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen helfen.
::: Besser schlafen mit Magnesium
Magnesium kann helfen, besser einzuschlafen und die Muskeln zu
entspannen. Es hilft insbesondere gegen nächtliche
Beinkrämpfe.
::: Magnesium für Frauen
Die
Antibaby Pille führt unmittelbar zur Ausscheidung von Magnesium, was zu
schlechter Stimmung führen kann. In Studien zum PMS (Prämenstruelles
Syndrom) verringerte Magnesium Migräne, Kopfschmerzen,
Stimmungsumschwünge und unbestimmte Angstgefühle. Magnesium beeinflusst
auch den Wasserhaushalt und die Wärmeregulation des Körpers. Damit ist
klar, warum Magnesiummangel Ödeme (Wasseransammlungen) bei PMS und
fliegende Hitze in den Wechseljahren hervorrufen kann. Die
muskelentspannende Wirkung von Magnesium verringert die Schmerzen
während der Monatsblutung. Auch in der Schwangerschaft sollten Sie
regelmäßig Magnesium einnehmen, um den Blutdruck zu stabilisieren
(bitte vor Einnahme unbedingt Rücksprache mit dem Arzt halten).
::: Magnesium gegen Migräne
In
fünf Studien wurde nachgewiesen, dass zusätzliches hochdosiertes
Magnesium, über mehrere Monate eingenommen, die Migräne-Attacken
deutlich verringern kann. Und zwar sowohl in ihrer Heftigkeit als auch
ihrer Anzahl. Die Häufigkeit der Migräneattacken verringert sich um bis
zu 50%.
::: Magnesium – unverzichtbar für Sportler
Leistungssportler
wissen schon lange: Ohne Magnesium wird kein Wettkampf gewonnen. Aber
auch Freizeitsportler profitieren von der zusätzlichen Einnahme von
Magnesium. Die Energieproduktion in Muskeln und Herz kommt durch
Magnesium überhaupt erst auf Hochtouren. Mit niedrigen Magnesiumwerten
im Blut lässt sich Ausdauer überhaupt nicht trainieren. Wer daher
leistungsfähig und gesund Sport treiben möchte, benötigt viel Magnesium.
::: Magnesium zum Abnehmen
Wenn
Sie im Fitnessstudio auf dem Fahrrad oder dem Laufband Fett abstrampeln
wollen, dann dürfen Sie nicht zu früh schlapp machen. Magnesium hilft
da. Es kurbelt außerdem Fett abbauende Enzyme an.
::: Magnesium verbessert die Gehirnleistung
Ihr
auf Hochleistung getrimmtes Gehirn verbraucht 30% der gesamten
Körperenergie, obwohl das Gehirn an sich schon durchschnittlich 10-mal
mehr Energie produziert als andere Körpergewebe. Mit zu wenig Magnesium
macht Ihr Gehirn schneller schlapp.
::: Magnesium als Diabetes Schutz
Magnesium
ist extrem wichtig für den Zuckertransport und das Funktionieren des
„Zucker-Wegpack- Hormons“ Insulin. Magnesium verbessert die
Zuckerverwertung und führt so zu einem geringeren Insulinbedarf.
Diabetiker können mit Magnesium die Zuckerkontrolle erheblich
verbessern.
Darauf sollten Sie beim Magnesium Kauf achten:
Es
gibt viele verschiedene Magnesiumarten, die unterschiedlich gut und
schnell vom Körper aufgenommen werden, unterschiedlich wirksam und
unterschiedlich hoch dosiert sind. Die wichtigsten Magnesium Arten
sind: MagnesiumOXID, MagnesiumCITRAT, MagnesiumCARBONAT.
MagnesiumOXID:
Die allermeisten Magnesium Produkte auf dem Markt enthalten nur diese
Magnesium Art, denn sie ist die billigste, aber auch die, die am
wenigsten gut vom Körper aufgenommen wird. Allerdings enthält
MagnesiumOXID den höchsten Anteil an elementarem (echten) Magnesium,
was wiederum ein Vorteil ist.
MagnesiumCITRAT (das
teuerste Magnesium) ist die Magnesium Form, die vom Körper am besten
und schnellsten aufgenommen wird. Allerdings ist der Anteil an
elementarem (echten) Magnesium geringer als bei MagnesiumOXID.
MagnesiumCARBONAT
liegt bzgl. Aufnahme vom Körper und elementarem Magnesium Gehalt in der
Mitte zwischen CITRAT und OXID. Der große Vorteil von dieser Magnesium
Art ist, dass es besonders gut gegen die gesundheitsschädliche
Übersäuerung des Körpers wirkt (Stichwort: „Regulierung des
Säure-Basen-Haushalts“).
Es gibt noch viele andere Magnesium
Verbindungen in Nahrungsergänzungsmitteln, die von der Wirksamkeit
allerdings wesentlich schlechter sind als die drei oben genannten und
daher nicht wirklich zu empfehlen sind.
Das Besondere an Magnesium 400 Complex von Vitactiv:
In
diesem Produkt wurden erstmals die drei wichtigsten Magnesiumarten in
einem einzigartigen Verhältnis miteinander kombiniert, so dass ein
optimales Produkt entstanden ist, das dafür sorgt, dass das Magnesium
schnell und langanhaltend im Körper wirken kann. Zudem ist der Anteil
von elementarem (echten) Magnesium optimiert. Ausserdem ist der Anteil
des teuren und sehr gut bioverfügbaren MagnesiumCITRAT besonders hoch.
Augen auf beim Magnesium Kauf:
Lassen
Sie sich beim Kauf von Magnesium Produkten nicht vom scheinbar
günstigen Preis blenden. Vor allem billige Magnesium Produkte aus dem
Supermarkt (aber leider auch teilweise teure aus der Apotheke)
enthalten ausschließlich billiges MagnesiumOXID. Bei einigen günstigen
Produkten wird zwar behauptet, dass sie AUCH das sehr teure und
besonders wirksame MagnesiumCITRAT enthalten, allerdings wird dann
nicht angegeben, wie hoch der CITRAT Anteil wirklich ist. Sie können in
diesem Fall davon ausgehen, dass der CITRAT Anteil extrem gering und
der OXID Anteil sehr hoch ist. Solche Produkte sind nicht zu empfehlen.
Einige
Produkte werben damit, dass sie nur das teure, hochwertige
MagnesiumCITRAT enthalten. Meist sind dann 100mg MagnesiumCITRAT pro
Kapsel/Tablette enthalten. Verschwiegen wird aber, dass sie oft nur 16%
elementares (echtes) Magnesium beinhalten. D.h. pro Kapsel/Tablette
sind dann nur effektiv 16mg echtes Magnesium in einer Kapsel/Tablette.
Bei unserem „MAGNESIUM 400 Complex“ sind es pro Kapsel 200mg
echtes/elementares Magnesium!
Wir sind daher überzeugt, dass es
kein besser wirksames Magnesium Präparat mit einem solch günstigen
Preis auf dem Markt gibt wie „MAGNESIUM 400 Complex“ von VITACTIV.
::: Zusammensetzung (2 Kapseln enthalten)
- Magnesiumcitrat 380 mg
- Magnesiumcarbonat 280 mg
- Magnesiumoxid 430 mg
= entspricht 400 mg elementarem Magnesium
- Weitere Inhaltsstoffe: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Dieses Produkt ist FREI von:
Gentechnisch
veränderten Stoffen, Gluten, Laktose, Zucker, Konservierungsstoffen,
künstlichen Farbstoffen, künstlichen Geschmacksstoffen, Soja, Natrium,
Speisesalz, Hefe, Fruktose, Fisch Derivaten, Speisestärke und Ei.
Dieses Produkt ist für Vegetarier geeignet.
::: Einnahmeempfehlung
Als Nahrungsergänzung nehmen Sie 2 Kapseln täglich (1 x 2 oder 2 x 1) mit Wasser zu einer Mahlzeit ein.
Hersteller: Vitactiv Natural Nutrition, USA
Hinweis:
Für alle hier gemachten Angaben ist ausschließlich der Hersteller des o.g.
Produktes verantwortlich. Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen
vorbehalten. Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Packung. Dieses
Produkt ist ein Nahrungsergänzungsprodukt. Es ist nicht gedacht um
Krankheiten zu diagnostizieren oder vorzubeugen. Von Kindern fernhalten.
Kühl und trocken lagern. |
