Inhalt: 100 Tabletten (reicht
für 50-100 Tage)
Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Der Körper nimmt zum
einen Vitamin D aus der Nahrung auf, zum anderen kann er es selbst unter
dem Einfluss von Sonnenlicht produzieren.
::: Dafür braucht der Körper
Vitamin D
Vitamin D ist für den Einbau von Kalzium in die Knochen, und damit für die
Stabilität der Knochen, verantwortlich. Damit viel Kalzium in die Knochen
eingebaut werden kann, bewirkt Vitamin D zusätzlich, dass das Kalzium bei
einer Vitamin-D-Unterversorgung aus der Nahrung besser genutzt wird und
gleichzeitig wenig Kalzium über den Urin verloren geht. Ein
Vitamin-D-Mangel führt zur Knochenerweichung, der Osteomalazie. Wenn
ausreichend Kalzium im Blut vorhanden ist, widmet sich Vitamin D
überwiegend seiner Hauptaufgabe, der Aufnahme von Kalzium aus dem Darm und
dem Einbau von Kalziumsalzen in unsere Knochen und Zähnen.
::: Unzureichende Versorgung mit Vitamin D in Deutschland
"Die Versorgung mit Vitamin D in Deutschland ist unzureichend. Kinder aus
sozial schwachen Familien, Ältere und Menschen mit Migrationshintergrund
sind besonders betroffen - aber auch die Gesamtbevölkerung leidet generell
an einer bundesweiten Vitamin-D-Unterversorgung, die nicht weiter
ignoriert werden darf." (Dr. Barbara Missler-Karger) so das Fazit einer
Expertenrunde, die Ende März 2009 an der Universität Hohenheim
zusammenkam.
Das Problem für die unzureichende Versorgung liege in der schlechten
Verfügbarkeit von Vitamin D, das in nennenswerten Mengen lediglich in
fettem Fisch oder Lebertran vorkommt. Die Fähigkeit zur Eigensynthese von
Vitamin D nehme zudem mit dem Alter ab. Außerdem halten sich Kinder und
Jugendliche immer weniger im Freien auf bzw. ermögliche der berufliche
Alltag den Kontakt mit der Sonne nicht in ausreichender Menge.
„Konsequenzen einer unzureichenden Vitamin D-Versorgung, insbesondere bei
Kindern und Jugendlichen sind ein deutlich erhöhtes Risiko für Osteoporose
("Knochenschwund") im späteren Alter und damit eine Einschränkung der
Lebensqualität. Eine schlechtere Versorgung bei älteren Menschen erhöht
das Risiko für Knochenbrüche, aber auch gleichzeitig die
Krankheitsanfälligkeit gegenüber Infekten.“
::: Ein zu niedriger Vitamin D-Wert kann entstehen...
- durch zu wenig Sonnenlicht (das durch Kleidung geblockt wird oder nicht
aufgenommen werden kann, wenn Menschen sich nur selten draussen aufhalten,
oder im Winter)
- durch Mangelernährung
- durch eine verminderte Aufnahme von Vitamin D aus dem Darm (Zöliakie)
- bei erhöhtem Bedarf (Schwangerschaft und Stillzeit, Kinder)
- bei Einnahme bestimmter Medikamente (Antiepileptika)
- bei erhöhter Ausscheidung über die Nieren
::: Ein niedriger Vitamin D Spiegel kann führen zu:
- Nierenfunktionsstörungen (Nierenschwäche)
- Unterfunktion der Nebenschilddrüse
- Überfunktion der Schilddrüse
- hohem Kalziumspiegel im Blut
- niedrigem Phosphatspiegel
- Rachitis (Kinder)
- Vergiftung mit dem Schwermetall Kadmium
::: Vitamin D gegen die Schweinegrippe ?
Als erste regierungsoffizielle Gesundheitsorganisation hat jetzt die
"Public Health Agency of Canada" (PHAC) den Einsatz von Vitamin D zur
Eindämmung der Schweine-Grippe erwogen. Ursprünglich sollte in einer
dreijährigen Prüfungsphase die Wirkung des "Sonnenschein-Vitamins" auf die
saisonalen Grippewellen untersucht werden. Die drohende Pandemie hat diese
Überlegungen nun wesentlich beschleunigt. Es wird ein Zusammenhang von
„Vitamin-D-Mangel“ im Winter und Infektionskrankheiten vermutet. Es häufen
sich nach Angaben der kanadischen Gesundheitsorganisation die Hinweise
darauf, dass Vitamin D die Entwicklung antibakterieller Substanzen fördert
und dass diese eine ganze Reihe von Infektionen einschließlich der
Influenzaviren verhindere. Da in unseren Breiten bereits im Oktober der
"Vitamin D-Winter" beginnt, wo die Produktion von Vitamin D im Körper
durch die Sonneneinstrahlung immer geringer wird und schließlich ganz
aufhört, und da der moderne Mensch ohnehin durch seine Lebens- und
Arbeitsweise mit Sonne "unterversorgt" wird, können die Grippeviren in
dieser Zeit die natürlichen Verteidigungsbarrieren des menschlichen
Körpers durchbrechen und sich massenhaft ausbreiten.
::: Vitamin D unterstützt Diäten
Vermutlich steht der Vitamin-D-Spiegel im Zusammenhang mit Übergewicht.
Mit einiger Gewissheit kündigt er vor einer Diät an, wie stark jemand
abnehmen wird. In einer Studie wollten die Forscher der Universität von
Minnesota ermitteln, ob der Vitamin-D-Spiegel vor der Schlankheitskur
einen Einfluss auf den späteren Gewichtsverlust hat. Dafür bestimmten sie
den Vitamin-D-Spiegel im Blut von 38 übergewichtigen Männern und Frauen.
Danach starteten die Studienteilnehmer mit einer elfwöchigen
Reduktionsdiät, während der sie 750 Kalorien unter ihrem täglichen Bedarf
bekamen. Die Forscher bestimmten außerdem die Körperfettverteilung jedes
Teilnehmers. Die Wissenschaftler stellten fest, dass die Vitaminwerte vor
Beginn der Diät im linearen Zusammenhang standen zum Abnehmerfolg: Je
höher der Vitaminspiegel vor der Diät, desto größer der erzielte
Gewichtsverlust. Außerdem versprachen höhere Vitamin-D-Werte einen höheren
Verlust von Bauchfett.
::: Zusammensetzung (1 Tablette enthält):
- Vitamin D 400 IU (als D3 Cholecalciferol)
- Inaktive Hilfsstoffe: Dikalzium Phosphat, pflanzliche Cellulose,
pflanzliche Stearinsäure, Silica, pflanzliches Magnesium Stearat.
Dieses Produkt ist FREI von: Hefe, Weizen, Milch oder
Milchbestandteilen, Laktose, Ei, Grapefruit, Fisch, Zucker, Süßstoffen,
Konservierungsstoffen, Soja, künstlichen Farbstoffen, künstlichen
Geschmacksstoffen, Natrium.
::: Einnahmeempfehlung
Als Nahrungsergänzung nehmen Sie täglich eine oder zwei Tabletten mit
etwas Wasser zu den Mahlzeiten. Maximale Tagesdosis: 2 Tabletten.
Hier geht's zum Shop: www.feelgood-shop.com
Hersteller: Good 'N Natural, USA
Hinweis:
Für alle hier gemachten Angaben ist ausschließlich der Hersteller des o.g.
Produktes verantwortlich. Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen
vorbehalten. Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Packung. Dieses
Produkt ist ein Nahrungsergänzungsprodukt. Es ist nicht gedacht, um
Krankheiten zu heilen oder zu diagnostizieren. Bei vorliegenden
Erkrankungen aller Art sollten Sie vor der Einnahme Ihren Arzt
konsultieren. Schwangere und stillende Mütter sollten vor der Einnahme
ihren Arzt befragen. Von Kindern fernhalten. Kühl und trocken lagern. |
