Vegetarisch & Vegan

Hier finden Sie für Vegetarier und für Veganer geeignete Produkte. Die Kennzeichnung ob ein Produkt vegan oder vegetarisch ist, finden Sie in Form eines Buttons in der jeweiligen Detailansicht des jeweiligen Nahrungsergänzungsmittels. Diese sind unter anderem Superfoods wie Moringa, Acai, Maca, Chlorella oder auch Curcuma und viele andere Nahrungsergänzungen speziell für Vegetarier & Veganer.

GLUCOMANNAN 3000 weight loss

GLUCOMANNAN 3000 weight loss

ab 10,49 €
(16,65 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Einzigartige Formel mit Glucomannan und Chrom
  • Hochdosiert aus dem Extrakt (kein billiges Pulver!) der Konjakwurzel
  • Unterstützt den Gewichtsverlust im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung*
  • Normalisiert den Blutzucke...
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SCHLAFEIN Complex

SchlafEIN Complex - Natürliches Schlafmittel

ab 18,99 €
(35,50 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Natürliche Einschlafhilfe-Kapseln
  • Für Menschen, die Schwierigkeiten haben, einzuschlafen
  • OHNE Hormone
  • OHNE Chemie, OHNE Nebenwirkungen, OHNE Gewöhnungseff...
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Produkt
SCHLAFDURCH Complex

SchlafDURCH Complex

ab 18,99 €
(35,76 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Natürliche Durchschlafhilfe-Kapseln
  • Für Menschen, die Probleme mit dem Durchschlafen haben
  • OHNE Hormone
  • OHNE Chemie, OHNE Nebenwirkungen, OHNE Gewöhnungseffekt
  • ...
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HELLWACH Complex

HellWACH Complex Energizer

ab 18,99 €
(40,40 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Natürliche “Wachmach-Kapseln”
  • Für Menschen, die morgens schnell hellwach werden wollen
  • Gibt schnell und langanhaltend Energie für Körper & Geist*
  • Verbessert auch die Leistungsfähigkeit des Gehirns*
  • ...
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Vegan macht's

VEGAN MACHT'S - Veganes Proteinpulver

ab 25,99 €
(43,32 € / 1 kg)
Inkl. 9% MwSt.
  • Rein pflanzlich veganer Protein-Komplex
  • Hochwertiges pflanzliches Eiweiß zur täglichen Proteinversorgung/-ergänzung
  • Die perfekte Eiweißquelle für Veganer, Vegetarier und Menschen mit Laktoseintoleranz oder ...
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BlueBoost Complex

BLUE BOOST Complex

ab 23,99 €
(113,43 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Die neue Kapsel für den Mann
  • Mit der Markenrohstoff-Formel EnoSTIM® (mit Safran und OPC) + Maca, Zink, Ginseng, L-Arginin, Selen und Vitamin B6
  • Für Potenz, Libido und ...
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SHIITAKE 1100 + Vitamin B6

SHIITAKE 1100 + Vitamin B6

ab 13,99 €
(38,86 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Kapseln mit Shiitake-Pulver und Vitamin B6
  • Zur Unterstützung des Immunsystems und der psychischen Funktion*
  • Für das Nervensystem sowie zur Verringerung von Müdigkeit* 
  • Seit J...
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15%
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GRAPEFRUIT-KERN-EXTRAKT 1200 BIO - 100ml

GRAPEFRUIT-KERN-EXTRAKT + Vitamin C 1200 BIO - 100ml

Special Price 19,99 €16,99 €

(169,90 € / 1 l) inkl. Mwst. zzgl. Versand

Sie sparen 3,00 €

Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Tropfen mit Grapefruitkernextrakt und Vitamin C
  • Unterstützt Immunsystem und Abwehrkräfte1
  • Hilft dem Zellschutz1
  • 1.200 mg pure Bio-Flavonoide (pro 100ml)
  • ...
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GRAPEFRUIT-KERN-EXTRAKT 1200 BIO - 50ml

GRAPEFRUIT-KERN-EXTRAKT + Vitamin C 1200 BIO - 50ml

Special Price 15,99 €13,59 €

(27,18 € / 100 ml) inkl. Mwst. zzgl. Versand

Sie sparen 2,40 €

Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Tropfen mit Grapefruitkernextrakt plus Vitamin C
  • Unterstützt das Immunsystem*
  • Trägt zum Zellschutz vor oxidativem Stress bei* 
  • Hilft auch bei Müdigkeit und Ermüdung*
  • 1.200mg ...
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GRAPEFRUIT-KERN-EXTRAKT 1200 BIO - 250ml

GRAPEFRUIT-KERN-EXTRAKT + Vitamin C 1200 BIO - 250ml

Special Price 39,99 €33,99 €

(135,96 € / 1 l) inkl. Mwst. zzgl. Versand

Sie sparen 6,00 €

Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Tropfen mit Grapefruitkernextrakt plus Vitamin C
  • Unterstützt das Immunsystem*
  • Trägt zum Zellschutz vor oxidativem Stress bei* 
  • Hilft auch bei Müdigkeit und Ermüdung*
  • 1.200mg ...
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20%
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BIO BIOTIN

BIO BIOTIN

19,99 €

(58,79 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Tabletten mit Biotin aus Basilikumblättern
  • Für Haare, Haut und Schleimhäute*
  • Zur Unterstützung des Energiestoffwechsels*
  • Trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei...
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BIO VITAMIN B12

BIO VITAMIN B12

19,99 €

(58,79 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Tabletten mit Vitamin B12 aus Shiitake-Pilzen
  • Gegen Müdigkeit und Erschöpfung*
  • Für einen funktionierenden Energiestoffwechsel*
  • Zur Unterstützung des Immun- und Nervensystems*...
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VITAMIN K2 - 200mcg

VITAMIN K2 200 µg

ab 14,99 €
(53,54 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Reines natürliches Vitamin K2 (Menaquinon MK7)
  • MK7 ist die bioaktive Form von Vitamin K2
  • Zur Erhaltung der Knochen* 
  • Trägt zudem zu einer normalen Blutgerinnung bei*
  • Speziell für die Gener...
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BIO VITAMIN K

BIO VITAMIN K

Special Price 19,99 €16,99 €

(49,97 € / 100 g) inkl. Mwst. zzgl. Versand

Sie sparen 3,00 €

Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Tabletten mit Vitamin K aus Grünteepulver
  • Für den Erhalt der Knochen*
  • Unterstützt die normale Blutgerinnung*
  • Kann die Knochendichte steigern**
  • Kann das Risiko von Knochenbrüc...
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BIO GELENK VITAL

BIO GELENK VITAL

ab 19,99 €
(55,53 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Hoch dosierte Tabletten mit Teufelskrallenextrakt, Hagebuttenpulver und Vitamin C aus Acerola
  • Für funktionierende Gelenke*
  • Zur Unterstützung der Knochen- und Knorpelfunktion*
  • Mit 1...
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Kalzium Marine 1500

KALZIUM Marine 1500 + Vitamin D3

ab 12,99 €
(25,17 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • KALZIUM Marine 1500 + Vitamin D3 ist ein einzigartiger Mineral-Vitamin-Komplex
  • Bestehend aus Meeresalgenpulver mit marinem Kalzium (aus reinem Meerwasser)
  • Plus natürliches, veganes Vitamin D3
  • Zur Unterstüt...
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D-Mannose Akut

D-MANNOSE + Cranberry AKUT Sticks

ab 10,49 €
(29,14 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Einzigartige, patentierte PROCISTIN® D-Mannose + Cranberries Extrakt 
  • Inklusive Löwenzahnwurzel, Kürbissamen, Vitamin C, L-Methionin etc.
  • Natürliche, schnelle Hilfe bei Harnwegsinfektionen/Blasenentzündungen*
  • H...
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Cranberry + D-Mannose

CRANBERRY + D-MANNOSE

ab 20,99 €
(34,98 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Einzigartige, patentierte Formel mit PACRAN®-Cranberry-Pulver
  • Enthält weitere natürliche Inhaltsstoffe wie D-Mannose, Kürbissamen, Löwenzahnwurzel-Extrakt etc.
  • Bekannt für Harnwege und Blase
  • Wissenschaftliche Studien...
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Hair Vital forte

HAIR VITAL forte - Haarvitamine

ab 17,99 €
(34,86 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Einzigartiger Nährstoff-Komplex mit Biotin, Hirse, Kupfer, Selen und Zink + Vitamine
  • Zur Aufrechterhaltung normaler Haare und Haut/Kopfhaut sowie zur Unterstützung der normalen Haarpigmentierung*
  • M...
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Gehirn Aktiv Complex mit GABA

GEHIRN AKTIV Complex

ab 19,99 €
(60,58 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • 100% natürlicher Komplex mit dem Neurotransmitter GABA plus patentiertem Bluenesse® Zitronenmelisse-Extrakt, Grüner-Tee-Extrakt, Rhodiola-Rosea-Extrakt, Guarana-Frucht-Extrakt und B-Vitamine
  • Zur Unterstützung der kognitiven und geistigen Leistungsfähigkei...
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SAM-e forte

SAM-e forte mit ADOMIX & Kräutern

ab 23,99 €
(82,16 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Mit SAM-e als patentierten Markenrohstoff ADOMIX®
  • Plus Extrakte aus Rhodiola Rosea, Melisse und Hopfen + B-Vitamine + Betain
  • Zur Unterstützung von ...

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RED CHILI BURNER mit Capsimax

RED CHILI BURNER mit Capsimax

ab 20,99 €
(61,74 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Patentiertes Capsimax® zur Gewichtsabnahme*
  • Enthält zusätzliche Vitalstoffe: Grüner-Kaffee-Extrakt, Grüner-Tee-Extrakt, schwarzen Pfeffer, Bitterorangenextrakt (Citrus aurantium), Bittermelonenextrakt, Chrom, Cholin und Guarana
  • W...
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STRESS BALANCE Complex

STRESS BALANCE Complex

ab 16,99 €
(33,31 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Einzigartiger Komplex mit 23 natürlichen Nährstoffen
  • Enthält Rhodiola Rosea, Ginkgo Biloba, Ingwer, Maca, Ginseng, Beta-Glucan u.v.m.
  • Zur Unterstützung des Nervensystems, der psychischen Funktion, der körpe...
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Cholestro forte

CHOLESTRO forte mit BERGAVIT

ab 20,99 €
(37,82 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • 100% natürlicher Komplex voller hochwertiger Vitalstoffe
  • Enthält den Markenrohstoff BERGAVIT® (Extrakt der Zitrusfrucht “Bergamotte”)
  • Mit Cholin, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Zink und Selen
  • ...
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HERZ VITAL - Schwarzer Knoblauch

HERZ VITAL - Schwarzer Knoblauch

ab 19,99 €
(66,63 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Einzigartige Knoblauch-Kapseln mit schwarzem, fermentierten Knoblauch
  • Inkl. Eisen, Vitamin B1, Vitamin B12, Folsäure und Vitamin K1
  • Zur Unterstützung der Herzgesundheit, der Gefäßgesundheit...
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RASPBERRY KETONE 2500

RASPBERRY KETONE 2500 mg

ab 19,99 €
(51,26 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Hochdosierte 2.500 mg Himbeere-Pulver (als 5:1-Extrakt) pro Tagesverzehrmenge (2 Kapseln)
  • Reines Raspberry Ketone: 100 % natürlich
  • Himbeer-Ketone können die Fettverbrennung ankurbeln helfen*
  • ...
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Bromelain

BROMELAIN - 2500 GDU

ab 15,99 €
(72,68 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Hochkonzentriertes Ananas-Bromelain
  • Mit 2500 GDU (5000 FIP) pro Gramm – sehr hohe biologische Enzymakt...
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17%
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VITAMIN C forte mit Ester-C

VITAMIN C - Ester-C forte

ab 8,49 €
(20,66 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Hochdosiertes Vitamin C (520 mg pro Kautablette)
  • Patentiertes Ester-C® (Calciumascorbat)
  • 24 Stunden Immun- und Antioxidationsunterstützung*
  • Zur Normalisierung des Immunssystems und Nerve...
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GRAVIOLA COMPLEX mit Mangostan & Noni

GRAVIOLA COMPLEX mit Mangostan & Noni

ab 14,99 €
(29,98 € / 1 l)
Inkl. 21% MwSt.
  • Exotischer Trinkkomplex mit Graviola-, Mangostan- und Noni-Extrakt
  • Aus Früchten tropischer Regenwälder
  • Angereichert mit Selen und Vitamin C
  • Die Inhaltsstoffe von GRAVIOLA COMPLEX stehen für:
  • Unter...
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Moringa forte mit Aloe Vera

MORINGA forte mit Aloe Vera

ab 14,99 €
(29,98 € / 1 l)
Inkl. 21% MwSt.
  • Hochdosiert – 6000 mg Moringa pro 2 Esslöffel (Tagesverzehrmenge)
  • Mit Aloe-Vera-Saft plus Vitamin C, Kalzium und Selen
  • Besonders reich an Nährstoffen
  • Schonende Herstellung,...
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Weihrauch forte

WEIHRAUCH FORTE mit WokVel

ab 19,99 €
(111,06 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Mit patentiertem WokVel® Boswellia serrata
  • Weihrauch-Spezialextrakt des indischen Weihrauchbaums
  • 100% pflanzlichen Ursprungs – mit Rückverfolgbarkeit des Rohmaterials
  • Einzigartig und gezielt ergänzt durch ...
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VITAMIN B 50 Complex Time Released

VITAMIN B 50 Complex

ab 11,49 €
(35,46 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Enthält das vollständige Spektrum der B-Vitamine
  • Besonders hochdosierter Vitamin-B-Komplex
  • "Time-Released-Effekt" = zeitverzögerte Abgabe der Inhaltsstoffe an den Körper
  • B-Vitamine unterst...
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VITAMIN B12 1000 mcg

VITAMIN B12 1000 mcg

ab 13,99 €
(49,96 € / 100 g)
Inkl. 9% MwSt.
  • Mit hochwertigem Methylcobalamin
  • Methylcobalamin ist die aktivste Co-Enzym-Form des Vitamin B12
  • Zur Normalisierung des Energiestoffwechsels, des Nervensystems und des Immunsystems*
  • Trägt z...
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Welche Nahrungsergänzungsmittel Veganer nehmen sollten?

Ganz klar: Vitamin B12. Denn der wohl häufigste Mangel tritt beim Vitamin B12 auf.1 Weil Vitamin B12 vor allem in Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vorkommt. Sie ernähren sich also vegan – Nahrungsergänzung B12 kann helfen, gesundheitliche Defizite auszugleichen. Wir empfehlen das vegane Premium-Produkt BIO VITAMIN B12. Ideal, wenn vegane Nahrungsergänzungsmittel bio sein sollen! Eine Tablette täglich deckt 300% des empfohlenen Tagesbedarfs ab.

Tagesbedarf an Vitamin B12

Laut Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE)2 sollten folgende Mengen Vitamin B12 je Altersgruppe aufgenommen werden:

  • Kleinkinder: 0,5–1,4 µg
  • Kinder von 1–3 Jahren: 1,5 µg
  • Kinder von 4–6 Jahren: 2 µg
  • Kinder von 7–9 Jahren: 2,5 µg
  • Kinder von 10–12 Jahren: 3,5 µg
  • Frauen und Männer über 12 Jahren: 4 µg
  • während der Schwangerschaft: 4,5 µg
  • während der Stillzeit: 5,5 µg

Welche Vitamine, Mineralstoffe etc. sind sinnvoll?

Wie wichtig bestimmte Vitamine sind, macht das Beispiel Vitamin B12 deutlich. Hier ist eine Nahrungsergänzung bei veganer Ernährung sinnvoll. Denn veganes Vitamin B12 unterstützt wichtige Funktionen des menschlichen Körpers:

  • Immunsystem
  • Energiestoffwechsel
  • Nervensystem
  • Psychischen Funktion
  • Blutkörperchenbildung

Außerdem trägt Vitamin B12 zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

Vitamin D und dessen Funktion

Ebenso wichtig ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D. In erster Linie ist Vitamin D in Fisch und Milchprodukten enthalten. Wer zu wenig Vitamin D zu sich nimmt, riskiert unter Umständen seine Gesundheit – genauer gesagt:

  • Knochen
  • Muskeln
  • Zähne

Denn Vitamin D ist essentiell für die Calciumaufnahme. Bei einer Unterversorgung des Körpers mit Vitamin D wird Calcium aus den Knochen freigesetzt. Der daraus entstehende Calciummangel führt zu Störungen des Nervensystems und einer Entkalkung des Skeletts, das (besonders bei älteren Menschen) zu Osteoporose führen kann.

Übrigens: Vitamin D Mangel entsteht, vor allem in den sonnenarmen Wintermonaten, auch in der Allgemeinbevölkerung. Nahrungsergänzungsmittel können deshalb auch für Nicht-Veganer hilfreich sein.

Als ideale Nahrungsergänzung für Veganer hat sich KALZIUM Marine 1500 + Vitamin D3 gezeigt. Hier unterstützt Kalzium zusätzlich die Gesundheit der Knochen, Muskeln und Zähne.

Weitere wichtige Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe in der Nahrungsergänzung für Veganer

Wer keine tierischen Produkte isst, nimmt oft weniger Protein (Eiweiß) zu sich als Nicht-Veganer. Dies kann zu einem Proteinmangel³ führen. Doch auch hier gibt es spezielle Nahrungsergänzungsmittel, z.B. Produkte mit Sojaprotein, Hanfmehl oder Erbsenprotein. SOJA-EIWEISS plus ist dank des Soja-Protein-Isolats eines der hochwertigsten Eiweißpulver. VEGAN MACHT'S überzeugt mit seinen sechs verschieden Arten an pflanzlichen Proteinen! So müssen sich auch sportlich lebende Veganer keine Sorgen um ihren Proteinbedarf machen.

So notwendig wie bestimmte Vitamine für Veganer sind, so wichtig ist auch das Spurenelement Eisen. Auch Eisen kommt meist in Fleisch vor, besonders in der Entenleber. Die veganen Alternativen sind EISEN & VITAMIN C Kapseln Kapseln – oder als praktische Granulat-Sticks EISEN + ACEROLA direkt .

Und da Veganer natürlich auch keinen Fisch essen, müssen sie sich auch bedarfsgerecht mit veganen Omega-3-Fettsäuren versorgen. ALGENÖL Omega 3 VEGAN sind Kapseln mit dem Öl aus marinen Mikroalgen + Vitamin E, natürlich auch vegan.

Quellen:

  1. Deutsche Gesellschaft für Ernährung; Vitamin-B12-Zufuhr
  2. https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-b12
  3. Robert-Koch-Institut: Was essen wir heute?