CITRATE DE MAGNÉSIUM
Le magnésium "rapide", directement utilisable par l'organisme
10,99 €
CITRATE DE MAGNÉSIUM
Disponible, délai de livraison : 1-3 days
- Ton magnésium pour les muscles, les nerfs, le métabolisme énergétique, la synthèse des protéines et l'équilibre électrolytique
- Contient 360 mg de magnésium élémentaire par dose journalière (3 gélules) à partir de 2.400 mg de citrate de magnésium
- Le citrate de magnésium est absorbé très rapidement par l'organisme et est disponible à haute dose.
- La forme de magnésium bien tolérée pour l'estomac et l'intestin
- Garantie de qualité : chaque lot est testé en laboratoire en Allemagne
- Apprécié des sportifs/sportives, en cas de crampes musculaires aiguës ainsi que des personnes qui souhaitent un magnésium particulièrement doux pour l'estomac.
Le citrate de magnésium - le grand gagnant parmi les formes de magnésium
Tu es actif dans la vie, tu fais régulièrement du sport ou de la musculation ciblée ?
Avec le CITRATE DE MAGNESIUM de Vitactiv, tu obtiens du magnésium "rapide" sous forme de dicitrate de tri-magnésium de haute qualité. La particularité de ce composé de magnésium : il est disponible pour le corps particulièrement rapidement et en forte concentration.
La part de citrate favorise l'absorption dans le système digestif et améliore en même temps la solubilité du magnésium.
Le citrate de magnésium est donc volontiers utilisé lors d'efforts de courte durée, par exemple pour soutenir la forme physique ou la régénération qui s'ensuit , ou en cas de crampes musculaires (nocturnes). Il est en outre connu pour être particulièrement bien toléré.
Les muscles et les nerfs ont besoin de magnésium
Le magnésium est également appelé "le minéral de la vie" - et il y a une raison à cela :
Ce minéral est d'une importance élémentaire, car il est prouvé qu' il participe à plus de 300 processus dans le corps! Il a une influence directe sur le système nerveux, qui contrôle l'ensemble de notre organisme.
Imagine un peu :
Ton corps est un orchestre ; chaque muscle, chaque cellule, chaque nerf est un instrument différent. Le magnésium est le chef d'orchestre qui veille à ce que tous les "instruments" jouent ensemble de manière harmonieuse.
Si le magnésium fait défaut, tu t'en aperçois rapidement - ton orchestre joue soudain de manière très déséquilibrée.
Il n'est donc pas étonnant que la supplémentation en magnésium ait pris une telle importance. C'est comme un petit bouton de réinitialisation - pour les muscles et les os, les nerfs, le cœur ...
La carence en magnésium nous concerne tous
Nos aliments contiennent malheureusement de moins en moins de vitamines et de minéraux. Récoltes précoces, longues distances de transport et de stockage, traitement industriel - tout se conjugue.
De nombreux problèmes de santé sont la conséquence d'un manque généralisé de nutriments essentiels. Selon la dernière grande étude sur la nutrition (étude VERA), environ 40% de la population allemande présente un déficit en magnésium. Étant donné que le magnésium participe à de nombreux processus dans le corps, une carence peut se manifester par une multitude de caractéristiques différentes. La plupart du temps, plusieurs d'entre eux apparaissent simultanément - les signes les plus fréquents sont :
- crampes musculaires, contractions musculaires
- tensions
- fourmillements, sensation de piqûre d'aiguille
- tremblements, nervosité
- fatigue persistante
- palpitations cardiaques
Si l'apport en magnésium n'est pas suffisamment couvert par l'alimentation quotidienne, une préparation à base de magnésium peut s'avérer utile.
Test de magnésium : quel est le meilleur magnésium ?
Il existe de très nombreux composés de magnésium différents, dont une dizaine sont couramment utilisés dans les compléments alimentaires - certains plus fréquemment, d'autres moins.
L'une des formes de magnésium les plus populaires dans les compléments alimentaires est le citrate de magnésium, un composé organique (lié à un sel d'acide citrique).
Le facteur déterminant dans un produit n'est toutefois pas la quantité de base de magnésium contenue, mais la partie que notre corps peut réellement utiliser. Cette partie est appelée magnésium élémentaire. Il est recommandé de consommer entre 300 mg et 400 mg de magnésium élémentaire par jour pour un adulte normal.
Notre CITRATE DE MAGNESIUM contient 360 mg de magnésium élémentaire, ce qui correspond déjà à 96% de la consommation journalière recommandée de magnésium. Tu atteins cet objectif avec 3 gélules.
Les avantages du citrate de magnésium
Le citrate de magnésium convient parfaitement à la supplémentation quotidienne et est rapidement disponible pour le corps.
Voici un aperçu des autres avantages :
- Haute biodisponibilité
Le citrate de magnésium est très bien absorbé par l'organisme. - Bonne tolérance
Comparé aux formes inorganiques (p. ex. oxyde), le citrate de magnésium est également mieux toléré par la plupart des personnes ayant l'estomac sensible ou une fonction intestinale paresseuse (tendance à la constipation). - Soutien de diverses fonctions corporelles
- Contribue à une fonction musculaire normale et à la transmission nerveuse*
- Peut aider en cas de crampes musculaires
- Contribue à un métabolisme énergétique normal et peut donc, entre autres, réduire la fatigue.entre autres, réduire la fatigue*
- Aide à réguler l'équilibre électrolytique*, ce qui est important en cas d'activité physique intense et de problèmes de circulation.
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Avec nos gélules de magnésium, tu obtiens du dicitrate de tri-magnésium organique pour une bonne et rapide absorption par le corps, neutre à légèrement basique pour une très bonne tolérance. Il est en outre végétalien et exempt de substances indésirables comme le dioxyde de titane et le stéarate de magnésium.
*Déclarations sur les ingrédients selon le règlement Health Claims dans la zone d'information Effet.
| Caractéristiques: | Haute biodisponibilité, Hautement dosé, Vegan |
|---|---|
| Libre de: | Sans allergènes, Sans colorants artificiels, Sans conservateurs artificiels, Sans exhausteurs de goût artificiels, Sans gluten, Sans hormones, Sans lactose, Sans soja, Sans sucre, Sans œuf |
Contenu :
120 gélules de magnésium (suffisent jusqu'à 40 jours)
*Les affirmations suivantes concernant l'effet des ingrédients sont autorisées par l'EFSA1:
- le magnésium contribue à une fonction musculaire normale
- Le magnésium contribue à un fonctionnement normal du système nerveux
- le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique
- le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal
- le magnésium contribue à une synthèse normale des protéines
- le magnésium contribue à réduire la fatigue et la lassitude
- Le magnésium contribue au maintien d'une ossature normale
- Le magnésium contribue au maintien de dents normales
- le magnésium contribue à une fonction psychique normale
- le magnésium a une fonction dans la division cellulaire
1Autorité européennede sécurité des aliments
Déclaration des valeurs nutritives :
Quantité par consommation journalière (3 gélules) / % des apports journaliers recommandés* :
- citrate de magnésium 2400 mg
correspond au magnésium élémentaire 360 mg / 96%.
*NRV (nutrient reference values), % de la quantité de référence recommandée pour l'apport journalier d'un adulte moyen selon le règlement 1169/2011.
**Recommandation LMIV non définie
Ingrédients :
Dicitrate de tri-magnésium, agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe végétale de la capsule) ; farine de riz ; antiagglomérant : L-leucine.
Recommandation de consommation de CITRATE DE MAGNESIUM
Prendre 3 gélules par jour avec suffisamment de liquide.
Remarque : la quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des jeunes enfants. Conserver au sec et à l'abri de la lumière.
Vitactiv
Avec notre marque Vitactiv, nous nous spécialisons dans les substances vitales naturelles qui se distinguent par une qualité premium, des compositions innovantes et un excellent rapport qualité/prix. Tous les produits sont soumis aux contrôles de qualité allemands.
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