PMS

Inhalt:

60 Kapseln (reicht für 30 Tage)

*Folgende Aussagen über die Wirkung der Inhaltsstoffe sind laut EFSA¹ zulässig bzw. liegen zur Prüfung vor:

• Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Vitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
• Vitamin B6 trägt zur Regu­lierung der Hormontätigkeit bei
• Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
• Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
• Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
• Zink trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
• Zink trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei
• Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
• Mönchspfeffer-Extrakt trägt zur Gesundheit vor und während des Menstruationszyklus bei
• Mönchspfeffer-Extrakt trägt zur Erholung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens bei
• Frauenmantel-Extrakt trägt zum prämenstruellen Wohlbefinden bei
• Gänsefingerkraut-Extrakt unterstützt die prämenstruelle Gesundheit
• Gänsefingerkraut-Extrakt trägt zum prämenstruellen Wohlbefinden bei
• Zitronenmelissenblatt-Extrakt unterstützt die kognitive und geistige Leistungsfähigkeit
• Zitronenmelissenblatt-Extrakt unterstützt die psychische Gesundheit
• Zitronenmelissenblatt-Extrakt unterstützt Schlaf und Entspannung
• Zitronenmelissenblatt-Extrakt trägt zur positiven Stimmungslage bei
• Griffoniasamen-Extrakt trägt zu einem normalen Nervensystem bei
• Griffoniasamen-Extrakt trägt zur normalen Gehirnaktivität bei
• Eisenkraut-Extrakt unterstützt das menstruelle Wohlbefinden
• Eisenkraut-Extrakt unterstützt die normale Darmfunktion
• Eisenkraut-Extrakt trägt zur Hautgesundheit bei
• Safran-Extrakt trägt zur psychischen Gesundheit bei
• Safran-Extrakt unterstützt die Aufrechterhaltung einer positiven Stimmung
• Safran-Extrakt dient der Entspannung und dem emotionalen Gleichgewicht

¹Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit

Nährstoffdeklaration:

Menge pro Tagesverzehrmenge (2 Kapseln) / % des empfohlenen Tagesbedarfs*:

• Vitamin C 100 mg / 125%
• Vitamin B6 1,4 mg / 100%
• Zink 10 mg / 100%
• Mönchspfeffer-Extrakt 150 mg / **
• Frauenmantel-Extrakt 200 mg / **
• Gänsefingerkraut-Extrakt 200 mg / **
• Zitronenmelissenblatt-Extrakt 100 mg / **
• Griffoniasamen-Extrakt 60 mg / **
• Eisenkraut-Extrakt 60 mg / **
• Safran-Extrakt 10 mg / **

* NRV (nutrient reference values), % der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene gemäß LMIV

** LMIV Empfehlung nicht festgelegt

Zutaten:

Mönchspfeffer-Extrakt (Vitex agnus-castus); Reiskleie Extrakt⁴; Pullulan (pflanzliche Kapselhülle)²; Frauenmantel-Extrakt (Rosaceae Alchemilla vulgaris L.); Gänsefingerkraut-Extrakt (Rosaceae Potentilla anserina L.); Ascorbinsäure; Zitronenmelissenblatt-Extrakt (Melissa officinalis); Griffoniasamen-Extrakt (Griffonia simplicifolia); Eisenkraut-Extrakt (Verbena officinalis); Zinkcitrat; Safran-Extrakt (Crocus sativus L.); Bio Reisschalenpulver⁵; Bio Reisextrakt-Mischung³; Pyridoxinhydrochlorid.

²Plantcaps^{® 3}Nu-MAG^{® 4}Nu-RICE^{® 5}Nu-FLOW^®

Plantcaps^® ist eine Marke von Lonza und seinen verbundenen Unternehmen.

Dieses Produkt ist FREI von:

Gentechnik, Laktose, Konservierungsstoffen, künstlichen Farbstoffen, künstlichen Geschmacksstoffen, Speisestärke, Fisch Derivaten, Hefe, Ei, Soja, technischen Hilfsstoffen.

Für Veganer und Vegetarier geeignet.

Verzehrempfehlung PMS

Erwachsene verzehren 2 x täglich jeweils eine Kapsel mit ausreichend Wasser.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Pure Ella – Von Frauen. Für Frauen.

Unsere Marke Pure Ella wurde von Frauen für Frauen geschaffen – von der Konzeption über die Entwicklung bis zur Herstellung der Produkte. Die Crew aus Wissenschaftlerin, Drogistin und Ernährungsexpertin investiert nicht nur ihr Fachwissen in Pure Ella, sondern auch all ihre Lebenserfahrung, Empathie und Energie.

Alle Inhaltsstoffe sind auf die speziellen Bedürfnisse der Frau abgestimmt, zu 100% natürlich, hormonfrei und vegan. Die Produktion erfolgt nach strengsten deutschen und EU-Gesetzen, die Qualität wird von renommierten Instituten in Deutschland kontrolliert und zertifiziert. Auch bei der Verpackung wird Wert auf die Verwendung bio-basierter Agrar-Rohstoffe gelegt.

Häufige Fragen zu PMS

In welcher Zyklushälfte sollte man am besten mit den Kapseln beginnen?

Da natürliche Vitalstoffe, wie in unserem Produkt, etwas Zeit brauchen, um optimal vom Körper aufgenommen und verwertet werden zu können, eignet sich der Einnahmebeginn nach Beendigung der Periode. So kannst du für den nächsten Zyklus vorsorglich mit der Einnahme beginnen und vielleicht schon erste Linderung in der Woche vor dem Einsetzen deiner nächsten Periode spüren.

Müssen die Kapseln durchgängig genommen werden?

Nahrungsergänzungsmittel sollen in erster Linie dazu dienen, akute Mangelerscheinungen auszugleichen bzw. die Selbstregulation eines Körpers, dessen Funktion aus dem Gleichgewicht geraten ist, anzuregen. Wir empfehlen als Einnahme zunächst eine Kuranwendung über 3 Monate ohne Unterbrechung. Bei dem Gefühl, dass die gewünschte Unterstützung nachlässt, kann eine 4- bis 6-wöchige Pause eingelegt und bei Bedarf mit der nächsten Packung gestartet werden.

Wie lange dauert es, bis es hilft?

Das lässt sich leider nicht allgemein beantworten, da der Körper jeder Frau unterschiedlich reagiert. Generell dauert es aber manchmal etwas, bis konzentrierte Vitalstoffe optimal aufgenommen und verwertet werden können – gib deinem Körper daher die Zeit, sich daran zu gewöhnen.

Ab welchem Alter ist PMS geeignet?

Grundsätzlich wäre eine Einnahme möglich, sobald die Periode eingesetzt hat und PMS-Symptome auftreten. Bei Personen unter 18 Jahren empfehlen wir aufgrund der hormonellen Entwicklung jedoch, vorab mit dem (Kinder-)Arzt Rücksprache zu halten (Vitamin B6 trägt zur Regu­lierung der Hormontätigkeit bei). Ebenso wird das Einverständnis der Eltern vorausgesetzt.

Hat Pure Ella PMS Einfluss auf die Antibabypille?

Es liegen keine Daten vor, dass sich Pure Ella PMS und die Pille gegenseitig negativ beeinflussen. Grundsätzlich ist vor der Einnahme von hormonbeeinflussenden Mitteln eine Rücksprache mit dem behandelnden Frauenarzt empfehlenswert.

Kann man Pure Ella PMS auch in der Stillzeit nehmen?

Von der Einnahme während der Stillzeit solltest du lieber absehen, da der enthaltene Mönchspfeffer Einfluss auf den Prolaktinspiegel hat. Prolaktin sorgt u.a. für die Milchproduktion während der Stillzeit.

Macht eine Einnahme auch bei PMS-bedingten Hitzewallungen Sinn?

Ursachen für diese Hitzewallungen sind meist auf das hormonelle Ungleichgewicht von Östrogen und Progesteron zurückzuführen. Dieses kann durch die enthaltenen Inhaltsstoffe ausgeglichen werden.

Sind die Inhaltsstoffe auch bei Östrogendominanz sinnvoll?

Ja. Zum einen sorgt das enthaltene Zink dafür, dass nicht zu viel Testosteron in Östrogen umgewandelt wird. Zum anderen regt Vitamin B6 die Progesteronproduktion an. Dadurch können die Hormone im Gleichgewicht gehalten werden. Auch Mönchspfeffer unterstützt dabei, eine gute Balance zu bewahren.

Hilft es auch bei hormonell bedingter Migräne?

Da Vitamin B6 zur Regu­lierung der Hormontätigkeit beiträgt, könnte sich dies auch positiv auf deine Migräne auswirken, sofern die Ursache hormonell bedingt ist.

Hilft es auch bei Heißhungerattacken?

Erfahrungsgemäß entstehen Heißhungerattacken aus den typischen Stimmungsschwankungen vor Eintritt der Periode. Bei beiden handelt es sich um populäre Symptome des prämenstruellen Syndroms. Unser Produkt ist kein Garant dafür, Heißhungerattacken in den Griff zu bekommen, allerdings könnte durch die stimmungsregulierende Wirkung auch dort eine Linderung geschaffen werden.

Nimmt man davon zu?

Nein. Pure Ella PMS besteht aus rein natürlichen und hormonfreien Inhaltsstoffen und ist zudem komplett zuckerfrei.

Können Nebenwirkungen auftreten?

Es liegen keine Daten zu bekannten Nebenwirkungen vor. Generell wird das Präparat gut vertragen. Je nach persönlicher Situation (z.B. bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme), ist es ggf. sinnvoll, die Einnahme vorab individuell abzuklären.

Ich habe Probleme Kapseln zu schlucken. Was kann ich tun?

Die Kapsel lässt sich leicht öffnen, so dass du den Inhalt bei Bedarf auch auf einen Löffel mit Wasser oder Joghurt geben kannst. Bitte anschließend ausreichend Wasser trinken.

Können die Produkte Pure Ella PMS und ENTWÄSSERUNG miteinander kombiniert werden?

Ja. Die Hormonveränderungen im Körper vor und während der Periode können zu Wassereinlagerungen führen. In diesem Fall können die beiden Produkte bedenkenlos miteinander kombiniert werden.