Multivitamine

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Multivitamine kaufen: Rundum versorgt und so multigesund

Was sind Multivitamine?

Multivitamine sind ein Komplex aus mehreren Vitaminen wie Vitamin C, D3 oder B12 und gehören zu den meistgekauften Nahrungsergänzungsmitteln. Oft gibt es sie auch als Kombi-Präparat mit Mineralstoffen (z.B. Magnesium) oder mit Spurenelementen (z.B. Zink). Wenn du Multivitamine kaufst, kannst du aus verschiedenen Darreichungsformen wählen: Kapseln, Tabletten, Pulver, Liquids oder Säften. All diese kannst du hier bei uns im Feelgood Shop bestellen.

Achte auf die Inhaltsstoffe und Dosierung

Bei den verschiedenen Darreichungsformen gibt es große Unterschiede. Manche enthalten natürliche Multivitamine, andere künstlich hergestellte. Einige gibt es auch in Bio-Qualität. Achten solltest du darauf, ob eine Zertifizierung vorhanden ist – am besten aus Deutschland oder einem anderen EU-Land. Auch die Dosierung der einzelnen Inhaltsstoffe in einem Multivitaminkomplex ist wichtig. Diese darf nicht willkürlich sein, sondern sollte auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.

Multivitamine mit zahlreichen Vitalstoffen

Ein besonders hochwertiges und hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel ist MULTI GREEN LIFE. Dies sind Kapseln mit insgesamt 100 Vitalstoffen (u.a. Vitamin C, B12, E, D3), Spurenelementen (u.a. Eisen, Zink), Pflanzen- und Mineralstoffen (u.a. Ginkgo, Magnesium). In 100% natürlicher Qualität. Die Kapseln sind gut zu schlucken (besser als Tabletten) und ideal dosiert (besser dosierbar als Pulver).

Was sind Multivitamine und für wen sind sie geeignet?

Multivitamine sind ein Komplex aus mehreren Vitaminen. 13 verschiedene Vitamine gibt es. Eine ausgewogene Ernährung kann den Bedarf aller Vitamine abdecken. Vorausgesetzt, man ernährt sich wirklich abwechslungsreich. Und das täglich! Hier ein Überblick, in welchen Lebensmitteln welche Vitamine am stärksten vorkommen:

Vitamin A: Eigelb, Vollmilch, Leber, Spinat, rote Paprika
Vitamin B1: Schweinefleisch, Vollkornprodukte, Erbsen
Vitamin B2: Milchprodukte, Käse, Fisch, Fleisch, Brokkoli
Vitamin B3 (Niacin): Leber, Ei, Fleisch, grünes Blattgemüse
Vitamin B5 (Pantothensäure): Leber, Pilze, Sonnenblumenkerne
Vitamin B6: Fleisch, Milch, Avocado, Kartoffeln, Bananen, Walnüsse
Vitamin B7 (Biotin): Hefe, Leber, Linsen, Eigelb
Vitamin B9 (Folat): Orangen, Kohl, Salat, Spinat, Vollkornprodukte
Vitamin B12: Fleisch, Ei, Leber, Fisch, Milchprodukte
Vitamin C: Schwarze Johannisbeere, Grünkohl, Paprika, Brokkoli, Zitrusfrüchte
Vitamin D: Fette Fischsorten (Lachs, Aal)
Vitamin E: Pflanzliche Öle, Nüsse, Butter, Ei
Vitamin K: Spinat, grüner Salat, Kohl, Brunnenkresse

Du siehst selbst, der Speiseplan ist reichhaltig und vielseitig. Und jeder Mensch braucht all diese Vitamine, um körperlich und geistig gesund zu bleiben. Vor allem aktive Menschen, jüngere und ältere Leute, Raucher und alle mit einseitiger Ernährung. Aber leider gelingt es selten, dass wir uns jeden Tag so gut ernähren. Ein Multivitaminkomplex kann ergänzend zur Nahrung helfen! Manche Studien sprechen sogar davon, dass Multivitamine das Risiko für Krebs senken.¹ Für Frauen und Männer ab 50 empfehlen wir MULTI 50+ Kapseln mit allen 13 Vitaminen (hochdosiert). Die Inhaltsstoffe sind gut für Herz, Muskeln, Knochen, Verdauung, Cholesterinspiegel, Sehkraft, geistige Leistung u.v.m.

Quelle:¹Merkur.de: Studie: Multivitamine senken Krebsrisiko

Warum Multivitamine kaufen – welche Vorteile haben sie?

Zwei große Vorteile haben Multivitamine in Nahrungsergänzungsmitteln. Zum einen ist es die gleich mehrfache Hilfe für verschiedene Körperfunktionen.² Zum anderen ist es die ideal aufeinander abgestimmte Dosierung. So wie MULTI MAN Kapseln für den Mann. Mit allen Vitaminen und den Extrakten der Afrikanischen Kirsche, der Sägepalme, der Brennnessel u.v.m. Überzeug dich selbst! Dein Feelgood Shop bietet dir Multivitamine mit 100% natürlichen Inhaltsstoffen in Deutschland kontrollierter Premium-Qualität.

Quelle:²Havard School of public health: Ein tägliches Multivitaminpräparat – eine Ernährungsversicherung

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