MAGNESIUM CITRAT
Das "schnelle" Magnesium, das der Körper direkt verwerten kann
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MAGNESIUM CITRAT
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- Dein Magnesium für Muskeln, Nerven, Energiestoffwechsel, Eiweißsynthese und Elektrolytgleichgewicht
- Enthält 360 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis (3 Kapseln) aus 2.400 mg Magnesiumcitrat
- Magnesiumcitrat wird besonders schnell vom Körper aufgenommen und steht diesem in hoher Dosierung zur Verfügung
- Die gut verträgliche Magnesiumform für den Magen und Darm
- Qualitätsgarantie: Jede Charge laborgeprüft in Deutschland
- Beliebt bei Sportlern/Sportlerinnen, bei akuten Muskelkrämpfen sowie bei Menschen, die sich ein besonders magenfreundliches Magnesium wünschen
Magnesiumcitrat – Der Renner unter den Magnesiumformen
Du bist aktiv im Leben, treibst regelmäßig Sport oder gezieltes Muskeltraining?
Mit MAGNESIUM CITRAT von Vitactiv erhältst du "schnelles" Magnesium in Form von hochwertigem Tri-Magnesiumdicitrat. Das Besondere an dieser Magnesiumverbindung: Es steht dem Körper besonders schnell und in hoher Konzentration zur Verfügung.
Der Citratanteil fördert die Absorption im Verdauungstrakt und verbessert gleichzeitig die Löslichkeit des Magnesiums.
Magnesiumcitrat wird daher gerne bei kurzzeitigen Belastungen wie zur Unterstützung der Fitness bzw. der anschließenden Regeneration, oder bei (nächtlichen) Muskelkrämpfen bevorzugt. Daneben ist es für seine besonders gute Verträglichkeit bekannt.
Muskeln und Nerven brauchen Magnesium
Magnesium wird auch als "das Mineral des Lebens" bezeichnet – und das hat einen Grund:
Der Mineralstoff ist elementar wichtig, da er nachweislich an über 300 Prozessen im Körper beteiligt ist! Er hat direkten Einfluss auf das Nervensystem, welches unseren gesamten Organismus steuert.
Stell dir einmal folgendes vor:
Dein Körper ist ein Orchester; jeder Muskel, jede Zelle, jeder Nerv ein unterschiedliches Instrument. Magnesium ist dabei der Dirigent, der dafür sorgt, dass alle "Instrumente" harmonisch zusammenspielen.
Fehlt er, merkst du's schnell – dein Orchester spielt plötzlich ganz schön schief.
Kein Wunder also, dass die Supplementierung von Magnesium so sehr an Bedeutung gewonnen hat. Es ist wie ein kleiner Reset-Knopf – für die Muskeln und Knochen, die Nerven, das Herz …
Magnesiummangel betrifft uns alle
Unsere Lebensmittel enthalten leider immer weniger Vitamine und Mineralstoffe. Frühzeitige Ernten, lange Transportwege und Lagerung, industrielle Verarbeitung – alles kommt zusammen.
Viele gesundheitliche Probleme sind eine Folgeerscheinung einer weit verbreiteten Unterversorgung mit essenziellen Nährstoffen. Laut der letzten großen Ernährungsstudie (VERA-Studie) weisen etwa 40% der deutschen Bevölkerung ein Magnesiumdefizit auf. Da Magnesium an so vielen Prozessen im Körper beteiligt ist, kann sich eine Unterversorgung auch in einer Vielzahl an unterschiedlichen Merkmale äußern. Meist treten mehrere gleichzeitig auf – zu den häufigsten Anzeichen zählen:
- Muskelkrämpfe, Muskelzucken
- Verspannungen
- Kribbeln, Gefühl von Nadelstichen
- Zittern, Nervosität
- anhaltende Müdigkeit
- Herzrasen
Wenn die Magnesiumaufnahme nicht ausreichend über die tägliche Ernährung gedeckt wird, kann ein Magnesiumpräparat hilfreich sein.
Magnesium Test: Welches ist das beste Magnesium?
Es gibt sehr viele verschiedene Magnesiumverbindungen, etwa 10 davon sind in Nahrungsergänzungsmitteln gebräuchlich – manche häufiger, manche seltener.
Zu den beliebtesten eingesetzten Magnesiumformen in Nahrungsergänzungen zählt die organische Verbindung Magnesiumcitrat (an Citronensäure-Salz gebunden).
Ausschlaggebend in einem Produkt ist allerdings nicht die enthaltene Grundmenge an Magnesium, sondern der Teil, den unser Körper daraus wirklich nutzen kann. Dieser Teil wird als elementares Magnesium bezeichnet. Pro Tagesverzehr werden für einen normalen Erwachsenen zwischen 300 mg und 400 mg an elementarem Magnesium empfohlen.
Unser MAGNESIUM CITRAT enthält 360 mg elementares Magnesium, was bereits 96% der empfohlenen Tagesverzehrmenge von Magnesium entspricht. Dies erreichst du mit 3 Kapseln.
Die Vorteile von Magnesiumcitrat
Magnesiumcitrat eignet sich bestens für die tägliche Supplementierung und steht dem Körper schnell zur Verfügung.
Hier die weiteren Vorteile auf einen Blick:
- Hohe Bioverfügbarkeit
Magnesiumcitrat wird vom Körper sehr gut aufgenommen. - Gute Verträglichkeit
Magnesiumcitrat wird im Vergleich zu anorganischen Formen (z. B. Oxid) auch von den meisten Menschen mit empfindlichem Magen oder einer trägen Darmfunktion (Neigung zu Verstopfung) besser vertragen. - Unterstützung vielfältiger Körperfunktionen
- Trägt zu einer normalen Muskelfunktion und Nervenübertragung bei*
- Kann bei Muskelkrämpfen unterstützen
- Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und kann dadurch u.a. Müdigkeit verringern*
- Hilft bei der Regulierung des Elektrolythaushalts*, was bei hoher körperlicher Aktivität sowie bei Kreislaufproblemen wichtig ist
Jetzt MAGNESIUM CITRAT bestellen
Mit unseren Magnesiumkapseln holst du dir organisches Tri-Magnesiumdicitrat zur schnellen und guten Aufnahme vom Körper, neutral bis leicht basisch für eine besonders gute Verträglichkeit. Es ist zudem vegan und frei von unerwünschten Stoffen wie Titandioxid und Magnesiumstearat.
*Aussagen zu den Inhaltsstoffen laut Health-Claims-Verordnung im Infobereich Wirkung.
Inhalt:
120 Magnesium Kapseln (reichen bis zu 40 Tage)
*Folgende Aussagen über die Wirkung der Inhaltsstoffe sind laut EFSA1 zulässig:
- Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
- Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
- Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
- Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung
1Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit
Nährwertdeklaration:
Menge pro Tagesverzehrmenge (3 Kapseln) / % des empfohlenen Tagesbedarfs*:
- Magnesiumcitrat 2400 mg
entspricht elementarem Magnesium 360 mg / 96%
*NRV (nutrient reference values), % der empfohlenen Referenzmenge für die tägliche Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen gemäß Verordnung 1169/2011
**LMIV Empfehlung nicht festgelegt
Zutaten:
Tri-Magnesiumdicitrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle); Reismehl; Trennmittel: L-Leucin.
Verzehrempfehlung MAGNESIUM CITRAT
3 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und lichtgeschützt lagern.
Vitactiv
Mit unserer Marke Vitactiv spezialisieren wir uns auf natürliche Vitalstoffe, die sich durch Premium-Qualität, innovative Zusammensetzungen und ein hervorragendes Preis-/Leistungsverhältnis auszeichnen. Alle Produkte unterliegen den deutschen Qualitätskontrollen.
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